Aula Online
para Instrutoras
Mais do que estudar Pilates: pratique, refine seu movimento e fortaleça as habilidades que transformam sua forma de ensinar.pele!
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Escolha a modalidade que faz mais sentido pra você
Você pode optar por uma Aula VIP individual, totalmente personalizada, ou fazer parte de uma Aula em Grupo para Instrutores, com prática semanal em pequenos grupos
AULA VIP
Tenha meu olhar voltado exclusivamente para você. Uma aula individual para destravar dificuldades, aperfeiçoar sua execução e evoluir com direcionamentos personalizados.
MAT OU EQUIPAMENTOS
100% INDIVIDUAL
VIA ZOOM
55 MINUTOS
CORREÇÕES PERSONALIZADAS
INVESTIMENTO
Aula
avulsa
R$200
Pacote
2 aulas
R$370
Pacote
4 aulas
R$680
AULAS EM GRUPO
PARA INSTRUTORES
Treine comigo semanalmente em grupos reduzidos, divididos por modalidade e nível.
Turmas
Mat Básico | Terça 11:00
Aparelhos Básico | Quarta 11:00
Mat Avançado | Quinta 13:00
Aparelhos Avançado | Sexta 12:00
Qual é a melhor turma pra mim?
Mat Básico | Terça às 11:00
Ideal para instrutoras recém-formadas ou para quem ainda está construindo sua base no Pilates Clássico. Nesta turma, damos prioridade ao entendimento dos exercícios básicos e intermediários, suas progressões, adaptações e princípios. A prática é desafiadora na medida certa, permitindo que você desenvolva mais segurança e confiança na execução. Utilizamos acessórios simples, como Magic Circle, halteres (500 g ou 1 kg), bastão e parede.
Aparelhos Básico | Quarta às 11:00
Ideal para quem deseja ganhar segurança na condução dos exercícios básicos e intermediários nos aparelhos. Durante as aulas, trabalhamos técnica, comandos, progressões e detalhes de execução, sempre respeitando os princípios do Clássico. O objetivo é fortalecer sua base pra que você ensine com mais confiança e precisão.
Mat Avançado | Quinta às 13:00
Indicada para instrutoras que já dominam o repertório básico e intermediário e desejam evoluir para um nível mais desafiador. Aqui, a prática é mais fluida, com foco na construção dos exercícios avançados, refinamento técnico e maior integração entre os movimentos. Também utilizamos acessórios para ampliar as possibilidades de treino.
Aparelhos Avançado | Sexta às 12:00
Para instrutoras que já possuem domínio dos exercícios básicos e intermediários nos aparelhos. As aulas têm foco no repertório avançado, refinamento da técnica, controle, precisão e construção progressiva dos exercícios mais complexos. É uma prática voltada para quem deseja manter uma rotina consistente de evolução.
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Ainda está em dúvida sobre qual turma escolher? Não se preocupe! Se eu identificar que outra turma faz mais sentido pra o seu momento, entrarei em contato pra te orientar. 🤍
INVESTIMENTO
R$250 POR MÊS
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Quem será a
sua professora?
Tayse é aquela mentora que acolhe os seus desafios, mas nunca te deixa se acomodar.
A que vai dizer: "Bora! Eu sei que dá pra ir mais!".
E também comemorar com você cada conquista!
A que vai te fazer rir no meio da aula enquanto
você treme para se manter em um exercício.
Que vai fazer você viver o método e descobrir
que é capaz de muito mais do que imagina.
Se você está pronta pra viver essa experiência e encontrar uma versão muito mais forte, corajosa e leve de você mesma.. está no lugar certo. 🤎