Pare de decorar exercícios e desenvolva o raciocínio que faz a instrutora saber exatamente o que fazer durante a aula
Aprenda a identificar limitações reais, adaptar exercícios com clareza e conduzir seus alunos com mais segurança — sem depender de sequências decoradas ou improvisar a cada nova situação
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Aluna em
6+ países
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experiência
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ANTES DE TE APRESENTAR O MÉTODO, VOU TE MOSTRAR A MELHOR PARTE
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Mentoria
Mensal
Todo mês você se encontra com a Tay, ao vivo pelo Zoom, junto com outras instrutoras da comunidade
COM 3 GRANDES objetivos
Desenvolver seu corpo
Práticas guiadas de Mat para você viver o pilates na pele e sentir o impacto de cada ajuste em tempo real
Desenvolver seu olhar técnico
Análises de execução, aprofundamento de exercícios, discussão de casos reais e treino de tomada de decisão
Desenvolver sua condução
Espaço para tira- dúvidas sobre seus próprios alunos e refinamento do seu comando na prática
O Método Pilates de Excelência é para instrutora que..
Já sentiu aquele microsegundo de dúvida antes de tomar uma decisão durante a aula
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Tem medo de não estar enxergando algo importante no movimento do aluno
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Se esforça muito, estuda bastante, mas sente que ainda falta clareza
Quer parar de depender de sequências prontas para se sentir segura
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Deseja conduzir aulas com a tranquilidade de quem sabe exatamente o que está fazendo
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A maioria dos cursos ensina exercícios.
Alguns também ensinam sequências.
Outros ensinam adaptações.
Mas poucos ensinam como ler o o aluno e tomar decisões durante a aula
E é justamente por isso que tantas instrutoras estudam, se esforçam e ainda se sentem inseguras quando algo sai do esperado
O que muda quando você aprende a enxergar o movimento?
Por exemplo,
esse exercício é o Push Down
A maioria das alunas erra assim. E a instrutora não vê ou não entende
Hoje você vai entender o que poucas entendem
Esse é o erro: o quadril está deslocado para trás, ele deveria estar na mesma linha do pé
Essa é a causa: rigidez na coluna.
O corpo cria essa compensação para aumentar a distância entre o quadril e o pedal, já que a coluna não dobra adequadamente
Quando você começa a enxergar isso, a correção deixa de ser "tentativa e erro"
Você entende: o que corrigir, por que corrigir, e qual caminho usar para o aluno evoluir com mais segurança
7 dias de garantia
compra segura
A maioria das instrutoras foi ensinada a escolher exercícios soltos
Poucas foram ensinadas a montar uma aula com progressões, objetivos e "construção de movimento"
No PDE, cada exercício deixa de ser uma ferramenta isolada
e passa a fazer parte de um caminho lógico de evolução
E essa lógica não surgiu por acaso. Ela é um dos pilares do Pilates Clássico
O que torna o Pilates Clássico tão diferente?
Não são os exercícios. É a lógica por trás deles. E é justamente essa lógica que desenvolvemos no PDE
Uma aula
sem PDE
❌ Exercícios escolhidos no improviso, gerando insegurança e desgaste mental.
❌ Alunos repetem movimentos sem entender a própria evolução.
❌ Adaptações feitas no “feeling”, com medo constante de errar.
❌ Instrutora cansada de criar exercícios novos toda semana.
Uma aula
com PDE
✅ Condução com lógica e progressão clara, trazendo mais segurança para a instrutora.
✅ Alunos mais conscientes e engajados porque percebem progresso nas aulas.
✅Adaptações feitas com mais clareza, intenção e leitura do movimento.
✅ Mais leveza na condução porque o foco deixa de ser inventar exercícios.
É esse tipo de transformação que as alunas do PDE vivem:
MAIS CLAREZA
"Finalmente muitas coisas começaram a fazer sentido"
"Não me sinto mais perdida e exausta, então pude assumir mais turmas"
"Antes eu sentia um vazio, hoje sinto que agora sim as coisas fazem sentido"
"Hje sei o motivo de estar fazendo cada exercício"
"Queria entender os porquês e melhorar minha aula. Encontrei isso e mais"
"Eu sentia que faltava algo e agora sei como tornar minhas aulas coerentes"
MAIS EVOLUÇÃO PRO ALUNO
"Vivenciei melhoras que antes demorava muito pra ver, alunos saindo sem dor na primeira aula, alunos se empenhando"
"Meus alunos estão evoluindo bastante e estão encantados"
"O curso tem me deixado mais seguro para evoluir cada aluno"
"Fiquei encantada com a evolução ser tão rápida, os alunos se motivam"
"Meus alunos confiam em mim e conseguem fazer coisas inacreditáveis"
"Tô super feliz!! O aluno novo chegou com dor e saiu sem dor nenhuma"
MAIS REALIZAÇÃO E RECONHECIMENTO
"Eu estava dando aula desanimada sem saber como evoluir. Agora meu brilho voltou"
"O PDE foi uma virada de chave em meus 19 anos como instrutora"
"O PDE foi o melhor acerto.
Faz com que a gente se apaixone mais pelo pilates"
"O melhor investimento.
O PDE transformou a forma como eu me enxergo"
"Eu me emocionei porque consegui fazer algo que não acreditava que conseguiria. Você faz eu enxergar meu potencial de forma diferente"
"Eu pude ter mais confiança e me apaixonar novamente pelo meu trabalho"
"Os alunos já notam o diferencial da minha aula quando chegam"
7 dias de garantia
compra segura
O que você vai aprender
Método FLASH - O sistema que o PDE utiliza para desenvolver o raciocínio técnico da instrutora
F
Fluxo de Construção
Entenda o caminho exato para evoluir cada aluno sem pular etapas
L
Lógica da Eficiência
Entenda como gerar mais resultado com menos desgaste durante a condução
A
Ativações Clássicas
Aprenda a construir consciência corporal antes de aumentar a complexidade
S
4 Super
poderes
Desenvolva habilidades que transformam sua leitura e condução
H
Hiper
Intensidade
Desafie o aluno
sem depender de exercícios muito mirabolantes
OLHAR DE RAIO X
Você começa a enxergar o que realmente limita o movimento do aluno
COMANDO CERTEIRO
Desenvolve comandos claros que geram execução com mais precisão
TOQUE PODEROSO
Usa o toque para aumentar consciência corporal e pra facilitar correções
RADAR DE PROGRESSO
E sabe exatamente quando evoluir, adaptar ou regredir um exercício
E a partir disso, o reconhecimento deixa de ser algo que você busca e passa a ser consequência do que você entrega.
"Acabei de abrir meu estúdio e já fechei 3 contratos anuais"
"Feliz em perceber evolução nas aulas. São só elogios!"
"Pessoas de outra cidade vêm fazer aula comigo"
VOCÊ TAMBÉM
Recebe todo o repertório original básico e intermediário com um olhar que vai muito além da execução
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EM CADA AULA, VOCÊ APRENDE:
✔ Posicionamento correto do aluno
✔ Objetivo e construção do exercício
✔ Processo de ensino passo a passo
✔ Erros mais frequentes e como identificá-los
✔ Adaptações, progressões e regressões
✔ Comandos de voz que facilitam a execução
✔ Hands on para aumentar consciência corporal
✔ Os detalhes técnicos que transformam um exercício comum em uma experiência completamente diferente para o aluno.
Você não aplica nada sozinha
Além da plataforma, você recebe recursos e acompanhamento para transformar o aprendizado em aplicação prática
Comunidade
de instrutoras
Um espaço para tirar dúvidas, compartilhar desafios e evoluir ao lado de instrutoras que, assim como você, buscam conduzir aulas com mais clareza, segurança e excelência.
Apostila
de apoio
Apostilas ilustradas para revisar os principais conceitos, facilitar a consulta no dia a dia e acelerar a aplicação prática durante as aulas.
Aplicativo
para celular
Assista no intervalo entre atendimentos, antes de uma aula ou sempre que surgir uma dúvida. O conteúdo está sempre com você, facilitando a aplicação imediata na prática.
Prazer, eu sou
Tayse Figueiredo
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Há mais de 11 anos, o Pilates Clássico
transformou a minha forma de ensinar.
E acabou transformando a minha carreira.
Eu conquistei reconhecimento nacional,
participei de realities de Pilates e construí parcerias com grandes marcas.
Mas, sinceramente, o que mais
me realiza não são os títulos.
É ver um aluno conquistar um movimento
que, minutos antes, parecia impossível.
E ver uma instrutora finalmente conduzir suas aulas com a confiança, a clareza e a autoridade
de quem entende o porquê de cada decisão.
Foi essa transformação que me inspirou
a criar o Método Pilates de Excelência.
Um ambiente onde a técnica é profunda, o aprendizado é leve e a excelência é inegociável.
Seu acesso ao ambiente completo do PDE
Formação Pilates de Excelência
Repertório do Pilates Clássico
Suporte direto pelo WhatsApp
Mentoria mensal ao vivo
Comunidade de instrutoras
Apostilas com imagens
Acesso por 1 ano inteiro
Seu investimento será de apenas
DE R$1497 POR
R$103
12x
ou R$997 à vista
O custo de continuar improvisando é muito maior
Alunos que não fecham matrícula porque não sentem firmeza na condução
Você cobrando menos do que poderia por não ter clareza se entrega valor de verdade
Alunos que desistem no meio do caminho porque não percebem evolução real
Crescimento travado porque você não consegue formar alguém com o mesmo padrão
Você tem 7 dias de garantia incondicional
Se eu fosse você entrava, via tudo que tem dentro, assistia umas aulas e se não for o que imaginou você tem 7 dias pra pedir reembolso, sem burocracias chatas.
Minha equipe faz rapidinho e pelo menos você tira a dúvida ao invés de ficar esperando pra decidir :)